L-Лизин — это незаменимая аминокислота, входящая в состав белков и выполняющая ряд функций, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека. Он содержится в большом количестве в коллагене, который обеспечивает крепость мышц, хрящей, связок и сухожилий. Лизин необходим для сшивания полипептидов коллагена, придающих стабильность и структуру здоровому коллагену, и способствует улучшению тургора кожи.

Лизин является строительным материалом для производства белков в организме и способствует предотвращению роста вируса герпеса. Он участвует в производстве карнитина, который снижает количество холестерина в крови, а в сочетании с пролином и витамином С полезен при сердечно-сосудистых патологиях.