Казеин – основная составляющая молочного белка, а получают его во время створаживания молока. Кстати, казеин входит в состав творога и сыра. В процессе производства белок проходит микрофильтрационную обработку, во время которой он максимально очищается от жира и углеводов. После сушки протеин приобретает привычный вид порошка.

Отличительное свойство казеинового протеина заключается в длительном распаде, поэтому он считается по-настоящему «медленным» протеином. Действие мицеллярного казеина от Rule1 может достигать 8 часов. R1 Casein постепенно и равномерно насыщает мышцы аминокислотами, удерживая процессы распада мышц в ночное время суток и во время больших промежутков между приемами пищи. В казеин от Rule One Proteins входит большое количество всех незаменимых аминокислот (включая БЦАА), поэтому он проявляет сильный антикатаболический эффект.