Польза для организма:

• Снижает риски развития инсультов
• Предупреждает развитие анемии
• Укрепляет костные, хрящевые ткани
• Блокирует негативное влияние свободных радикалов
• Мягко снижает артериальное давление
• Помогает сдерживать скачки сахара в крови при диабете
• Способствует развитию, укреплению мышечной ткани

Зелёная чечевица содержит большое количество пищевых волокон и клетчатки. Именно этот вариант бобовых выбирают для улучшения работы пищеварительной системы, профилактики запоров. Продукт также является источником полезного растительного белка, который необходим организму для строительства клеток.