Л-карнитин — это вещество, играющее ключевую роль в жировом обмене и производстве энергии в организме. Его основная задача заключается в транспортировке длинноцепочечных жирных кислот в митохондрии, где они используются для генерации энергии.

Эта добавка стала популярной в спортивном питании, так как может способствовать повышению выносливости и сжиганию жира. Кроме того, Л-карнитин часто применяется в медицине для лечения различных расстройств, связанных с обменом жиров.