L-Тирозин — это заменимая аминокислота, вырабатываемая в каждой клетке организма и необходимая для построения молекул белка во всех тканях, а также входит в состав ферментов.

Среди его свойств — улучшение концентрации внимания, памяти и мозговой активности, а также подготовка к физическим нагрузкам. Тирозин влияет на производство нейромедиаторов, защищает от тревоги и депрессивных состояний, улучшает когнитивные функции во время стресса.

L-тирозин активно участвует в расщеплении жиров, влияет на производство гормонов тироксина и трийодтиронина, эффективен в жиросжигании. Он подавляет голод, препятствуя стрессу во время похудения.