GABA обладает способностью снижать уровень кортизола в нашем теле, предупреждая этим наступление катаболических процессов. А как один из важнейших нейротрансмиттеров GABA тормозит или замедляет передачу нервных импульсов от одной клетки к другой в участках мозга, отвечающих за возникновение состояний беспокойства и страха, оказывая тем самым расслабляющее воздействие.