L-теанин оказывает успокаивающее действие, положительно влияя на некоторые аспекты мозговой активности. Успокаивающий эффект L-теанина проявляется в стимуляции мозговых импульсов, аналогичных импульсам, возникающим во время медитации и массажа.

Преимущества L-теанина:

• Способствует расслаблению, поддерживая нормальную реакцию на стресс
• Стимулирует возникновение мозговых импульсов, подобных возникающим во время медитации и массажа
• Участвует в выработке гамма-аминомасляной кислоты, нейромедиатора, который влияет на уровни дофамина и серотонина