Коллаген — это важный белок, составляющий сухожилия, хрящи, связки и кожу, обеспечивая их прочность и эластичность. Он также входит в состав межсуставной жидкости, помогая снизить риск травм и нагрузок.

С возрастом производство коллагена снижается, что влияет на состояние тканей и кожи. Прием коллагена способствует уменьшению морщин, укреплению кожи и суставов, а также укрепляет ногти и снижает риск травм.