L-карнитин транспортирует жирные кислоты в митохондрии, где они окисляются для получения энергии. Повышает использование жиров в качестве источника энергии, что помогает экономить запасы гликогена и увеличивает выносливость. Это особенно важно для спортсменов, занимающихся длительными физическими нагрузками (в особенности бег и велосипедный спорт). L карнитин также способствует снижению уровня молочной кислоты в мышцах, уменьшая утомление и ускоряя восстановление после тренировок.

Спортивный тонизирующий напиток с L карнитином и витаминами является эффективным средством для повышения физической производительности, улучшения выносливости и ускорения восстановления.