Яркий сладкий вкус ягод получается благодаря фруктозе, которая разрешена даже диабетикам и аллергикам.

А семена чиа просто очень полезны, в них в пять раз больше кальция, чем в молоке и в два раза больше белка, чем в любых других семенах и злаках, содержит кислоты Омега-3, Омега-6 важные для сердца и сосудов, понижает давление и стабилизирует уровень сахара в крови.